22.07.2018, 19:24 | #101 |
Член клуба - сотрудник МВД
Регистрация: 13.02.2006
Адрес: столица нашей Родины
Сообщений: 14,031
Сказал(а) спасибо: 524
Поблагодарили 2,303 раз(а) в 1,432 сообщениях
|
Re: Спорт в нашей жизни
по молодости прыгал для снятия стресса))) так, баловство, прыжков 25-30. А плавать тоже люблю, но только в морской воде, речная вообще не вставляет, в отпуске периодически устраиваю заплывы на 3-5 км. А так без спорта никуда, стараюсь хотя бы 3 раза в неделю ходить в зал, но железки не тягаю уже. В принципе свои 80 раз я отжимаюсь, пока хватает, хочу до 100 довести.
__________________
хорошо там, где нас нет |
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Место СВОБОДНО для Вашей рекламы ;-) | |
Promotional Bot
Регистрация: 06.02.2006
|
Реклама от Яндекса
|
__________________
Я очень хочу разместить здесь Вашу рекламу... |
07.09.2018, 21:12 | #102 |
Активист форума
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Подниму тему.
Настала пора осени и уходящего лета, поэтому пришёл вчера и сегодня на открытый водоём, расположенный у кромки леса, сделал лёгкую разминку, насладившись окружающей красотой и солнышком, а потом от души поплавал около часа. Вода пока ещё относительно тёплая в средней полосе. Зарядился на целый день внутренним спокойствием и позитивом! И вообще, я вам скажу, вода была приятной в смысле небольшой плотности и сопротивления, при плавании чувствуется зацеп на гребке и лёгкий толчок с приятным скольжением, не сравнить с той тёплой лужей в бассейне. Всем добра и здоровья!
__________________
Потряси любого россиянина, так обязательно пять-шесть лет тюрьмы из него вытрясешь. (А.И. Лебедь) |
09.09.2018, 08:29 | #103 |
Член клуба - ветеран МВД
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Спортом не занимаюсь. Времени нет. Поддерживаю себя в форме ходьбой по магазину, в СБ которого работаю и физическим трудом в выходные. После ухода на пенсию, похудел на 8 кг, так как в полиции в последние годы больше сидел в кабинете и писал ни кому не нужные бумажки.
|
09.09.2018, 19:15 | #104 |
Активист форума
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Сейчас чисто для себя и удовольствия стреляю из пневматики по мишеням. Чтобы остатки формы не терять.
__________________
Cuando esta vivora pica, No hay remedio en la botica (Змеи всегда опасно жало, Но нет спасенья от кинжала) |
09.09.2018, 19:20 | #105 |
Активист форума
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Сегодня опять делал разминку и плавал на открытой воде. Познакомился там же с какой-то группой здоровья пенсионного возраста, которые плавают до первого льда на водоёме.
Не знаю, может быть с ними попробовать дотянуть хоть до первого снега..как получится, всё от настроя и самочувствия будет зависеть. А так по мне открытый водоём лучше любого санатория.
__________________
Потряси любого россиянина, так обязательно пять-шесть лет тюрьмы из него вытрясешь. (А.И. Лебедь) |
24.09.2018, 16:36 | #106 | |
Активист форума
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
24 сентября 201814:41
На Кипре задохнулся и утонул известный российский подводный охотник Цитата:
Вот такая нелепая смерть настигла профессионала. Жаль человека.
__________________
Потряси любого россиянина, так обязательно пять-шесть лет тюрьмы из него вытрясешь. (А.И. Лебедь) |
|
27.09.2018, 18:42 | #107 |
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Чемпионат мира идёт по волейболу.....Полночи не спал.Бразильцам просрали..
Сейчас с америкосами рубятся. |
27.09.2018, 21:21 | #108 |
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Отрубились......Едут домой.Блин,как уходит из сборной Алекно,так наступает жопа....
|
27.09.2018, 22:24 | #109 |
Эксперт форума
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
__________________
многия знания... многия скорби... |
28.09.2018, 00:01 | #110 | |
Член клуба - ветеран МВД
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Цитата:
__________________
Викинг форума. Не по блату, а сам по себе) |
|
28.09.2018, 01:10 | #111 |
Активист форума
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Ну а что там могло приключиться на "ровном" месте, может организм дал сбой? Нырял без акваланга, не в первый раз.
__________________
Потряси любого россиянина, так обязательно пять-шесть лет тюрьмы из него вытрясешь. (А.И. Лебедь) |
28.09.2018, 22:42 | #112 |
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Поляки итальяшек в первой партии-как детей.......А америкосы просрали бразильянцам под ноль.А я на них денег поставил.....
|
13.10.2018, 19:17 | #113 |
Заблокирован
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Создавать новую тему, - тут и так одних названий тем на 4 листа
В этой теме можно обсуждать: восстанавливающие, оздоровительные, упражнения? Неправильные методы тренировок? Допускаю, что это может не соответствовать спортивному духу победы. |
13.10.2018, 19:22 | #114 |
Эксперт по вооружению
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Если специалист - можно.
__________________
Кто не с нами - тот против нас() |
13.10.2018, 20:51 | #115 |
Заблокирован
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Назначение данного предмета: более правильное положение тела, чем обычно.
|
13.10.2018, 20:54 | #116 |
Эксперт по вооружению
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Для каких целей "более правильное"?
---------- Ответ добавлен в 20:54 ----------Предыдущий ответ был в 20:53 ---------- И при чём тут физкультура и спорт?
__________________
Кто не с нами - тот против нас() |
13.10.2018, 20:59 | #117 |
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
|
13.10.2018, 21:20 | #118 |
Член клуба - пенсионер МВД
Регистрация: 11.02.2015
Адрес: Ростовская область
Возраст: 51
Сообщений: 2,096
Сказал(а) спасибо: 2,355
Поблагодарили 1,242 раз(а) в 786 сообщениях
|
Re: Спорт в нашей жизни
Лучше в горку побегать, а затем спуститься))) Сегодня дал нагрузку слегонца... ноги теперь чувствую все)))
__________________
Не помогут настойки нам горькие, Не "подмажет" прощальный фуршет Канут в Лету солдатики стойкие. Те ,что Феликса чтили портрет. (с) Александр Василевский. |
14.10.2018, 13:35 | #119 |
Живу я тут!
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Очень рекомендую делать это в Training Mask. И ещё прыгать вверх по лестнице через несколько ступеней.
__________________
Крепко держу! |
14.10.2018, 14:33 | #120 | |
Активист форума
Информация недоступна. |
Re: Спорт в нашей жизни
Цитата:
Имеется загородный домик, зимой лопатой в одного машу регулярно, убирая снег, есть турник, 10...12 раз каждый день (от настроения), велосипед, природа (сосновый бор и река), ни каких тренажерных залов не надо, мне 48 годков... |
|