Вернуться   Форум сотрудников МВД > Форум МВД > Профессиональные вопросы сотрудников полиции > Психологи, полиграф и ЦПД
Забыли пароль?

Важная информация

Психологи, полиграф и ЦПД подраздел для психологов и полиграфологов

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 28.10.2009, 11:54   #41
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

lenin собственно все изложенное если вы давно работаете в ОВД свидетельствует о различного рода перестраховках со стороны системы МВД, а также, и о том, что и МВД нужно принимать какие-то меры и "координальные" решения в связи с последними событиями. Здесь вопрос больше юридический, получается, что человек работает и гарантии ему о том, что он будет работать и дальше ни кто не даст, т.е. в любой момент испытательного срока ему могут отказать. Негатив для системы в данном случае я вижу в том, что в течении испытательного срока этого человека-кандидата все обучают и все ему рассказывают, а потом если его не берут, то он с этими знаниями идет в жизнь и использует их на свое усмотрение без каких либо обязательств не распространять полученую информацию служебного характера. Во и вся суровая правда жизни. А еще в этой информации звучит суровый вердикт качеству професионально-психологического отбора - он ни какой и поэтому давайте за этим человеко-кандидатом наблюдать все (начальники, сотрудники, психологи ну и т.д.) чтобы выяснить что же это за человек такой к нам хочет устроиться на работу. Мда, грустно
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Реклама Место СВОБОДНО для Вашей рекламы ;-)
Promotional Bot
 
Робот Форума
 
Регистрация: 06.02.2006
Реклама Реклама от Яндекса

Promotional Bot 
__________________
  Я очень хочу разместить здесь Вашу рекламу... 
Старый 02.11.2009, 05:11   #42
BaDDays

Информация недоступна.
По умолчанию Вопросы психологу Задать вопрос психологу

Привет
Меня зовут Ксения.
По первому образованию я психолог. Второе образование гештальттерапевт МИГиП.

С удовольствием отвечу на ваши вопросы если таковые есть, конечно, которые, возможно, вы бы хотели задать психологу.

Буду рада быть полезной.

С уважением..
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 02.11.2009, 09:40   #43
Alex_Kandalaksha

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Мой вопрос не построить по вашей форме, однако задать его надо, ибо кто если не вы обладаете большей информацией о милицейских умах.
Зачастую мне приходится слышать, что старшие нарядов ППС, ГИБДД приходят на доклад к начальству, по утрам, после своей смены. За смену им ставят план доставить 4 задержанных по КоАП. Бывает всякое, кто-то делает, кто-то нет. Вот те которые "нет", по каким-либо причинам, получают т-а-к-и-е негативные испражнения в виде "танцев" начальника в стиле тумба-юмба, брызганья слюной и изрыгания оскорблений и унижений, что нередко сотрудники высказывают мысли об распрощании с МВД. Более того, их потом, с утра заставляют бегать и доделывать план по задержанным. И вот такой сотрудник, с оружием, бродит по окресностям и ищет жертву, находясь далеко не в лучшем состоянии духа.
Так вот, что посоветуете таким сотрудникам, как им морально готовиться к таким сдачам и как реагировать на это всё, есть ли "пилюля" для сохранения здоровья?
Советы типа накуриться перед сдачей, чтобы пробило на "хи-хи" не предлагать.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 02.11.2009, 10:19   #44
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Старик Похабыч надеюсь с историей милиции вы немного знакомы, а такое понятие как сознание населения вам и вовсе должно быть понятно. Так вот сознание населения России, я уже не говорю о правовом сознании, пока находится в стадии развития, а такой процесс как деление общества на классы и вовсе в маштабах истории можно считать только начавшимся, а посему переход от совкового воприятия людей к капиталистическому тобиш к западному восприятию по законам социальной психологии должен занять неодин десяток лет, а может столетий. Ввиду чего не стоит менять то, что нам или вам не посилам, лучше заниматься тем, в чем можно достичь большей выгоды, результата и можно получить больше удовлетворения от проделанной работы. Этот вопрос относится больше к профориентации чем к поставленным задачам перед милицией.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 02.11.2009, 10:20   #45
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Alex_Kandalaksha план доставить 4 задержанных по КоАП это форма контроля за деятельностью наряда на протяжении суток. Он, т.е. план вытекает из оперативной обстановки, колличества задержанных за аналогичный период прошлого года и по каким статьям и т.д., т.е. с потолка берется очень редко. Однако его выполнение зависит от знания патрулируемым района патрулирования, криминогенных мест, в конце концов профессиональной подготовленности (уменении составлять админпротокол по заданным статьям, личной смелости и физической силы, знание приемов рукопашного боя и т.д.). К сожалению девиз "люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех" свойственен почти каждому российскому гражданину, уровень патриотизма в стране по данным исследований не высок, а значить уличная преступность, пьянство еще не скоро будут хотябы наполовину искоренены. "Пилюля" для сохранения здоровья на любом производстве это всегда результат в работе, а так же уверенность в своих профессиональных знаниях, что является основой личной уверенности милиционера так же в жизни. Все остальные "пилюли", которые рекомендуют сослуживцы друг другу ("дуля в кармане", накуриться перед сдачей, "думать о чем- нибудь приятном, о жене, любовнице и т.д." и т.д.), которые направленны на то, чтобы снизить значимость происходящей ситуации являются средством психологической защиты сиюминутного характера, однако не решают проблему в целом, проблему профессиональной пригодности этого милиционера к работе в определенной службе, его заинтересованности в работе на определенной должности.

А на счет здоровья в целом, то проведенных исследований на настоящий момент достаточно чтобы утверждать, что "Длительное перенапряжение от воздействия интенсивных нервно-эмоциональных нагрузок способствует развитию производственно-обусловленных заболеваний: атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, невротических расстройств и др. Выраженная нервно-эмоциональная напряженность труда, относящаяся к классам вредности 3.2-3.3, приводит к «изнашиванию» адаптационных механизмов организма, функциональной недостаточности нервной и эндокринной систем, нарушениям обмена веществ и, в конечном счете, к развитию болезней. Все эти явления нарастают с увеличением стажа работы." Профилактикой этого являются вечные ценности - здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек, занятие спортом, достаточно хотя бы зарядку делать по утрам, сбалансированный прием пищи, а так же любые занятия повышающие вашу личную стрессоустойчивость, об этом говорилось выше, ввиду того, что она не разрывно связанна с профессиональной подготовленностью.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 05.11.2009, 10:54   #46
Alex_Kandalaksha

Информация недоступна.
Вопрос Вопрос психологу об изменении психологии СМ при работе в МВД

Думаю, что каждый вопрос психологу лучше оформлять своей темой, иначе как мы видим, получается мешанина, да и к тому ещё модераторы не понимают, что удалять, а что нет, что относится к теме, а что нет.

Не секрет, что СМ после долгого срока службы подвергается определённой регрессии.
Что посоветуете СМ при выходе на пенсию, какие психологические проблеммы его могут ждать, что "негативного и позитивного он приобретает" во время работы в МВД?
Что следует контролировать молодому СМ по ходу своей работы в МВД?
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 06.11.2009, 13:33   #47
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопрос психологу об изменении психологии СМ при работе в МВД

Все вопросы лучше задавать в соответствующей теме http://www.police-russia.ru/showthread.php?t=30043 . Контроль за недопущением мешанины модераторы все таки ведут . А что касается вопроса в отношении регресии, то в научной и медицинской среде он носит название профессиональной деформации. Это явлению подвержены все виды профессий, которые связаны в первую очередь с работой с людьми (учителя, врачи, милиция и т.д.). Универсальные рекомендации есть, однако как мне думается конкретного человека могут интересовать конкретные ответы, поэтому просьба уточнить свой вопрос, вернее чем он вызван, какими обстоятельствами или поведением? Отвечать желательно в теме ссылка которй есть вверху. Спасибо.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 07.11.2009, 23:46   #48
Alex_Kandalaksha

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопрос психологу об изменении психологии СМ при работе в МВД

Да, модераторы порадовали, а то я стал уже переживать..., молодцы, надёжные как ППСники, прошли, вычистили всё согласно законов
Цитата:
Сообщение от Tata2009 Посмотреть сообщение
Универсальные рекомендации есть
на настоящее время именно это меня и интересует. Чем вызван мой вопрос - мне часто приходится общаться с СМ и бывает видно, что некоторые действия и реакции СМ отличаются от скажем так от обычных, полезно бывает помочь человеку в познании себя. Да и освещение на форуме этого вопроса позволит многим призадуматься (а иногда бывает что лучше поздно, чем никогда)
Что касается меня, то если будет нужно, обязательно поставлю конкретный вопрос со всеми подробностями...
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.11.2009, 10:42   #49
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Alex_Kandalaksha по интересующей вас теме в 2006 году была защишена первая в данном вопросе кандидатская диссертация, если будет возможность советую прочитать:

Корнеев Владимир Николаевич. Профилактика профессиональной деформации сотрудников правоохранительных органов : 13.00.08 Корнеев, Владимир Николаевич Профилактика профессиональной деформации сотрудников правоохранительных органов (методические основы) : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.08 Москва, 2006 243 с. РГБ ОД, 61:07-13/761

Чтобы разобраться как проводить профилактику нужно хорошо понимать суть самого вопроса: понятие, причины его вызывающие. Итак, профессиональная деформация сотрудника ОВД представляет собой изменение профессиональных возможностей и личности сотрудника в асоциальную сторону, возникающее в результате негативных особенностей содержания, организации и условий служебной деятельности. Это крайне отрицательная (узконаправленная, упрощенная) форма адаптации (приспособления) к служебной деятельности в системе МВД. Явление профессиональной деформации личности оказывает негативное влияние на мотивацию служебного поведения сотрудников и имеет широкий круг проявлений:
- изменяется отношение к правонарушителям в диапазоне от полного неприятия (агрессивности, хамства, грубости) до вседозволенности, неслужебных связей с уголовно - преступными элементами, моральной и материальной зависимости от них, принятия на себя противоправных обязательств.
- крайняя степень профессиональной деформации специалиста - профессиональная деградация, когда нарушение закона, аморальность, асоциальное поведение или профессиональное бессилие делает невозможной дальнейшую службу в органах внутренних дел.

К личностным причинам, которые во многом способствуют возникновению профессиональной деформации, относят:
- недостаточный уровень профессиональных способностей,
- недостаток позитивной мотивации к служебной деятельности;
- особенности протекания профессиональных и возрастных кризисов;
- неадекватную самооценку и понимание социальной значимости своих профессиональных функций;
- неправильное понимание содержания профессиональной роли, расхождение между ее субъективным пониманием и социальными ожиданиями окружающих,
- отрицательный опыт или искаженное осмысление профессионального опыта сотрудником ОВД.

Сущность профессиональной деформации определяется как изменение психологической структуры личности, появление профессиональных стереотипов, предвзятости, обвинительного уклона или наоборот защитной позиции "я ничего не знаю, ни чего не видел".
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 08.11.2009, 11:00   #50
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

К выше изложенному хотелось бы добавить так называемые последствия профдеформации ввиде «психосоматических заболеваний». К ним относятся: ишемическая болезнь сердца, гипертония, атеросклероз, аритмия, депрессия, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, угнетение иммунитета, ревматоидный артрит, сахарный диабет, астма и др.

В зависимости от интенсивности развития профдерформации распространенность гипертонической болезни составляет от 10,4% до 36,2%, а ишемической болезни сердца - от 3,9 до 43,8%. Следует отметить, что причинами более 1/3 случаев смерти в трудоспособном возрасте являются сердечнососудистые заболевания. Именно показатели сверхвысокого уровня смертности в трудоспособном возрасте (прежде всего, мужчин) отличают Россию от развитых стран и являются основной причиной демографического кризиса в России.

Кроме того, имеются результаты, свидетельствующие о воздействии психогенных стрессоров (специфики, условий работы) на репродуктивное здоровье женщин. Бесплодие, самопроизвольный выкидыш, осложнения беременности и угроза прерывания беременности напрямую связаны с уровнем напряженности труда. Установлены достоверные величины относительного риска бесплодия и связь этих явлений с работой, которая колеблется от 51,5 до 89,7% . Это является одной из причин по которым работа для женщин в системе ОВД не желательна.

Все выше изложенное напрямую связано с профилактикой, поскольку при профилактике проработке неспосредственно подвергаются именно причины вызывающие профессиональную деформацию. При работе с причинами вполне закономерно может возникнуть необходимость в обращении к психологам, руководителям, старшим коллегам в виду того, что возникновение некоторых причин может быть комплексным и их разрешение или устранение не всегда зависит от конкретного человека.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 10.11.2009, 08:56   #51
Alex_Kandalaksha

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Благодарю, есть над чем подумать...
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 12.11.2009, 16:02   #52
homsik

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

ввели в подразделении должность психолога...теперь прыгаем наперегонки в мешках...называется "сплачивание коллектива"...собсна вопрос: А по другому нельзя коллектив сплачивать?
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 14.11.2009, 13:05   #53
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

homsik вообще вариантов сплочения коллектива много. Наверняка вам интересно будет знать, сам принцип который используется при проведении работы по сплочению коллектива. Современный способ сплочения коллектива получил название Тимбилдинга.

Сплоченная, дружная команда – это половина успеха любого дела. Именно поэтому начальники всех уровней всегда считали необходимым по возможности сплачивать свой коллектив и создавать у работника иллюзию того, что он не просто приходит в место для зарабатывания денег, кишащее малосимпатичными ему личностями, но что в собственной конторе он окружен друзьями и близкими. Американские социопсихологи, посвятившие свою жизнь благородному делу и следования трудовых взаимоотношений, после многих десятилетий экспериментов вынесли, наконец, вердикт: идеальным способом для укрепления связей внутри любого коллектива являются тренинги, или «тимбилдинг». Известно, что, когда люди воодушевленно, сообща делают какое-то дело, между ними возникает чувство локтя и дружбы. На этом принципе и построены такие тренинги – людей собирают не отдыхать и не беседовать, а трудиться. И труд этот весьма своеобразен.

Такими тренингами идет воздействие сразу на несколько «болевых точек». Люди помещаются в непривычные для них условия, им предлагают заниматься тем, чего они никогда раньше не делали и чем вряд ли по собственному почину стали бы заниматься. Сотрудники компаний по сплочению коллектива заражают их энтузиазмом – со всеми инструкторами работают профессиональные психологи, обучая их, как правильно это делать. Под давлением всех этих обстоятельств человек раскрепощается и приходит в естественное для себя состояние. Он начинает играть, как делал это в детстве – но разучился с возрастом. А тут происходит возвращение в детство – когда все было интересно, когда тормоза отключались на раз-два-три и тебе было проще, чем сейчас, заводить друзей.

Некоторые виды тимбилдинга уже давно превратились в телевизионные шоу – такие, как «Форт Байярд» или «Последний герой». Правда, в телеверсиях изменен основной смысл мероприятия: если там усиленно создают конкуренцию, заставляя выделяться лидеров и «съедая» слабых, то программа тренинга заключается в обратном – максимально укрепить дружеские отношения между людьми. И обычно это происходит: Потому что совсем одно дело Петр Петрович, который изо дня в день сидит за соседним столом и мрачно выискивает ошибки в ваших документах, и совсем другое – когда вы с этим самым Петром Петровичем ползете по скале, одновременно страхуя друг друга. Как бы замечательно вы ни осознавали, что все это мираж, обман и выдумки психологов, но вытаскивать Петра Петровича из ямы за шкирку вам все-таки придется. А после этого трудно сохранить натянутые отношения.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 14.11.2009, 13:07   #54
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Программа тренинга может быть как однодневной, так и рассчитанной на несколько дней. В идеале правильнее всего устраивать «выезд»: проводить тренинг за городом, а еще лучше – в другом городе. Самое важное – это сразу вырвать человека из его среды и отсечь привычные контакты. Не в том смысле, что мобильный телефон отнять, а важно, чтобы он почувствовал себя отлученным от привычной реальности. Почти 50% своих действий в течение дня мы совершаем на автопилоте: дома не глядя достаем чашку с полки, надеваем обувь, движемся знакомым маршрутом, машинально нажимаем кнопки лифта... Но когда мы попадаем в новую обстановку, автопилот выключается. Это – шаг к тому, чтобы с головой погрузиться в игру. А игры предлагаются самые разные.

Большая часть заданий в тренингах составлена так, чтобы заставить людей оказывать друг другу поддержку. Причем не только моральную, но и физическую. Этот момент особенно не афишируется, но в каждом втором задании участники вынуждены прикасаться к своим партнерам – и не только прикасаться. Прикосновение – важный элемент сближения. Обычно мы свято храним личное пространство, не допуская проникновения в него «чужаков», и сами без лишней нужды стараемся не приближаться слишком близко к тем, с кем не связаны родством или дружбой. Но если близкий тактильный контакт произошел, наше отношение к человеку несколько меняется. Это не обязательно значит, что мы всегда будем испытывать животный восторг при виде его, но немалая часть отчуждения автоматически уйдет. Даже зная это правило, люди не могут сознательно его нарушить без повода – остерегаясь непонимания, обвинения в фамильярности (или еще чего похуже). А во время тренинга поводов для теснейшей близости предостаточно. Например, в образе воодушевленного инструктора, который почти насильственно швыряет вас друг другу в объятия. Или в виде необходимости плотно повиснуть на несимпатичной вам, в общем-то, даме из отдела кадров, чтобы не упасть с вертикальностоящего бревнышка, на котором вам с ней вдвоем нужно как можно дольше пробалансировать. Приличия соблюдены, контакт состоялся — и вы здесь абсолютно ни причем.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 14.11.2009, 13:13   #55
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Главное, что вам следует помнить и ваш вопрос именно и попадает в эту область. Негативные последствия. Если в группе, отосланной на тренинг, окажутся креативные, трудолюбивые, но в тоже время замкнутые люди и психолог или инструкторы не смогут уговорить их включиться в игру с полной отдачей, контакт таких людей с коллективом может только ухудшиться, а замкнутость – увеличиться. И такие случаи не редкость. На десять человек всегда найдется один, который из последних сил с пеной у рта будет доказывать себе и окружающим, что все происходящее кажется ему глупым и ненужным. Когда идет работа с большими группами, всегда найдется «пятая колонна» из нескольких человек, которые старательно портят жизнь себе и другим, мрачно сидя в углу, отпуская едкие замечания и расхолаживая игроков. К таким обычно прикрепляются самые грамотные и опытные инструкторы – те, кто сначала сумеет согласиться, что разумные, образованные люди, несомненно, выше подобных детских развлечений. Но почему бы нам всем просто так, ради смеха, ради развлечения не попробовать «пробалансировать зонтиком» на кончике носа... просто для того, чтобы окончательно убедиться, что все это глупость, не имеющая никакого смысла? Обычно через некоторое время «скептиков» уговорить удается, а дальше они уже втягиваются в процесс. Всегда трудно сделать только первый шаг. И ничего удивительного. Все-таки нам всем от природы свойственна любовь к играм. Даже если эти игры – вполне взрослые.

homsik возможно вам стоить предложить свой вариант игры

Ссылки на коллекции различных "взрослых" игр
- http://trepsy.net/kommunikat/splochenie/
- http://ambivox.info/wiki/Категория:И...взаимодействие
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 16.11.2009, 09:21   #56
homsik

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Цитата:
Именно поэтому начальники всех уровней всегда считали необходимым по возможности сплачивать свой коллектив и создавать у работника иллюзию того, что он не просто приходит в место для зарабатывания денег, кишащее малосимпатичными ему личностями, но что в собственной конторе он окружен друзьями и близкими.
у нас начальники - полковники...они в мешках не прыгают с коллективом, ибо впадлу...

Цитата:
Американские социопсихологи, посвятившие свою жизнь благородному делу и следования трудовых взаимоотношений, после многих десятилетий экспериментов вынесли, наконец, вердикт: идеальным способом для укрепления связей внутри любого коллектива являются тренинги, или «тимбилдинг».
И чего это только пиндосы не придумают...лишь бы не работать...

Цитата:
Или в виде необходимости плотно повиснуть на несимпатичной вам, в общем-то, даме из отдела кадров, чтобы не упасть с вертикальностоящего бревнышка, на котором вам с ней вдвоем нужно как можно дольше пробалансировать. Приличия соблюдены, контакт состоялся — и вы здесь абсолютно ни причем.
лучше уж жабу древесную поцеловать и та посимпатичнее будет...

Цитата:
homsik возможно вам стоить предложить свой вариант игры
легко...есть проверенный годами и поколениями, в том числе и мной способ сплачивания коллектива и снятие терок между л/с, без всяких там америкосовских штучек -

понимаете, что я имею ввиду?
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 16.11.2009, 11:12   #57
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

homsik я вас прекрасно понимаю, главное чтобы понимал и поддерживал так же коллектив. Вопрос я так понимаю можно считать закрытым?
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 16.11.2009, 14:33   #58
homsik

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Цитата:
Сообщение от Tata2009 Посмотреть сообщение
homsik я вас прекрасно понимаю, главное чтобы понимал и поддерживал так же коллектив. Вопрос я так понимаю можно считать закрытым?
коллектив то поддерживает...надо вот только как нибудь нашему психиатру это объяснить, что после литру мона и в мешках попрыгать и трогать уже всех подряд...

З.Ы. вопрос можно закрыть, ибо понятно, что психологи не наши люди и живут в каком то мире другом...

З.Ы.Ы. теперь новая фишка...изучаем методы саморегуляции ("недоделанная ласточка", "кисель" и т.д.)...опять же про старый добрый стрессосниматель никто и не вспомнил...
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 16.11.2009, 16:39   #59
Tata2009

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

homsik сомневаюсь, что кто-то может вам запретить использовать ваш "старый добрый стресосниматель", в чем проблема если есть единомышленники, которые могут не просто дойти до "нужной кондиции", а вместе с вами действительно интересно организовать досуг коллектива. Проявляйте инициативу, конечно если у вас уже есть достаточно высокий авторитет в колективе и у руководителей, что это вам под силу. Однако привычка снимать стресс только рюмкой никогда до добра не доводила, достаточно посмотреть на обычных алкоголиков, которые начинали именно с этого.

Методы саморегуляции это обычные упражнения, которые необходимо выполнять, чтобы добиться навыка в вопросах управления своим состоянием. Если у вас бывают головные боли, бессоница, повышенная утомляемость, раздражительность, то они вам просто необходимы. Главный в данном случае вопрос, конечно же в профессиональной подготовки психолога. К примеру, в СССР, чтобы проводить занятия по саморегуляции необходимо было закончить соответствующие курсы и освоить методику саморегуляции самому профессионально.
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Старый 16.11.2009, 19:50   #60
Alex_Kandalaksha

Информация недоступна.
По умолчанию Re: Вопросы психологу. Задать вопрос психологу.

Цитата:
Сообщение от homsik Посмотреть сообщение
что психологи не наши люди и живут в каком то мире другом...
homsik, психологи (говорю именно о Профессионалах) Живут как раз в том мире, который более-менее настоящий, а не в тех мирках, которые возводят себе люди, ограничивая себя всякой хренью.
А для сохранения своей нервной системы вполне достаточно понимать - если можешь справиться с ситуацией, придумывай и справляйся. Если нет - то не стоит и нервы на трепыхание тратить...
  Цитировать выделенный текст Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 09:58.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования

Работает на vBulletin® версия 3.8.3.
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot