Форум сотрудников МВД

Форум сотрудников МВД (http://www.police-russia.ru/index.php)
-   Поступающим на службу в органы внутренних дел (http://www.police-russia.ru/forumdisplay.php?f=114)
-   -   Нормативы физо при устройстве на работу (http://www.police-russia.ru/showthread.php?t=85439)

Василий456 04.01.2014 08:23

Нормативы физо при устройстве на работу
 
Прошел все комисии, осталось только сдать физо. Пришел, инструктор сказал, что у меня 1 возростная группа до 25 лет. Мне надо набрать 115 баллов в 2х упражнениях. 1 челночный бег, пробежал за 26 и оказалось, что во втором мне надо набрать около 70 баллов, что составило 58 отжиманий, около того, а поскольку отжимания он принимал тоже по технике, тоесть медленно, касаясь грудью пола, под счет. Я сделал 40 и мне не хватило 15 баллов. Хочу спросить есть ли у кого нибудь таблица с нормативами. Не целый приказ на 200 листов, а именно таблица конкретно для кандидатов на службу???

МакГрегор 04.01.2014 08:31

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от Василий456 (Сообщение 2614872)
Пришел, инструктор сказал, что у меня 1 возростная группа

Окающий говор - значит инструктор волжанин был. А ты - просто неграмотный, да.

artkaen 04.01.2014 10:16

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
http://www.police-russia.ru/attachme...4&d=1367609619

Just-ice 04.01.2014 18:18

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Толчок (жим) гири весом 24 кг
Правильная ли техника выполнения упражнения на данном рисунке?
http://imageshack.com/a/img4/3946/5mls.jpg

упражнение выполняется одной гирей 24кг и разрешается в движение включать ноги?

и по поводу таблицы по оценки физ.подготовки - для тех кто впервые поступает оценивают по сотрудникам или Граждан, поступающих на службу в органы внутренних дел

slava-ir 04.01.2014 18:29

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Just-ice,зачетная техника, ноги включать можно.При устройстве- как для гражданских, на входном контроле в ЦПП - как для сотрудников.п

Just-ice 04.01.2014 20:27

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
ах да, забыл спросить по гирям - в зачёт идёт лучший результат в одной из рук( не сумма же повторений с правой и левой руки?)?

Василий456 04.01.2014 20:54

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от МакГрегор (Сообщение 2614877)
Окающий говор - значит инструктор волжанин был. А ты - просто неграмотный, да.

Никогда не понимал зачем умничать, для чего ты это писал?

---------- Ответ добавлен в 20:53 ----------Предыдущий ответ был в 20:52 ----------



Цитата:

Сообщение от artkaen (Сообщение 2614904)

Спасибо огромное за помощь

МакГрегор 04.01.2014 21:06

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от Василий456 (Сообщение 2615390)
Никогда не понимал зачем умничать

Не всем дано это понять.

Ты головой-то, милок, кушай, кушай. :good:

Нопэрапон 04.01.2014 21:28

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от Just-ice (Сообщение 2615355)
ах да, забыл спросить по гирям - в зачёт идёт лучший результат в одной из рук( не сумма же повторений с правой и левой руки?)?

В зачет идет результат с обеих рук - засчитанные толчки (жимы), выполненные каждой рукой. В методике написано, что закончив выполнение упражнения одной рукой, необходимо опустить гирю вниз, не касаясь пола, переложить ее в другую руку и продолжить выполнение упражнения другой рукой. Запрещается находится в положении без движения более 5 секунд, в этом случае выполнение упражнения прекращается.

эксперт С 04.01.2014 21:33

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от МакГрегор (Сообщение 2614877)
Окающий говор - значит инструктор волжанин был.

Волжанин? Это с какого перепугу баня загорелась? Волжане не окают.
Цитата:

Сообщение от Василий456 (Сообщение 2615390)
Никогда не понимал зачем умничать, для чего ты это писал?

А его в последнее время прёт по этой теме. Не обращай внимания, предложи ему для начала НХГ6.

Василий456 05.01.2014 16:11

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Вопрос. Почему все таки он сказал, что надо 115 баллов набрать, а не 105??

---------- Ответ добавлен в 16:11 ----------Предыдущий ответ был в 16:09 ----------

Цитата:

Сообщение от МакГрегор (Сообщение 2615407)
Не всем дано это понять.

Ты головой-то, милок, кушай, кушай. :good:

Иди проспись, умник

SVO2012 05.01.2014 17:01

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от Василий456 (Сообщение 2616241)
Вопрос. Почему все таки он сказал, что надо 115 баллов набрать, а не 105??


ТАБЛИЦА
оценки физической подготовленности

Сотрудников


Категории сотрудников Минимальный пороговый уровень
(количество баллов)
специальный уровень физической подготовки
(в трех упражнениях) усиленный уровень физической подготовки
(в двух упражнениях) базовый уровень физической подготовки
(в одном упражнении)
Сотрудники
1-ой возрастной группы 170 115 55


потому, что Вы сотрудник. а 105 это для:

Граждан, поступающих на службу в органы внутренних дел

Василий456 05.01.2014 18:05

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Я же кандидат, я не сотрудник, я устраиваюсь на работу

artkaen 05.01.2014 18:44

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Василий456, да потому что у всех тараканы разные в голове, может он хочет принимать так, может не знает какие должны нормативы быть, или так нужно. Это у принимающего нужно спросить, с чего вдруг 115, а не 105

SVO2012 05.01.2014 19:52

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от Василий456 (Сообщение 2616324)
Я же кандидат, я не сотрудник, я устраиваюсь на работу

я думал вы в ЦПП сдаете нормативы, тогда 105 однозначно.

Valio 18.01.2014 13:13

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Что касается отжиманий то это беда,очень умный человек писал как надо отжиматься.
Если не идет отжимания можешь гирю толкать,если сможешь. А вот подтягивания вообще такие же самое главное подбородок за турник закинуть,ну и воздушный велосипед и прочее искать в воздухе опору ногами поменьше. И все получится.
И кстати тренировку еще никто не отменял,да и челночный бег не важно как ты бегаешь там все бегут почти одинаково,самое главное техника по тренеруйся и все.

Lakers7711 30.01.2014 11:41

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
я вообще не слышал не про какие нормативы???устраиваюсь в ППС прошел ввк и цпд сейчас жду ответа....

HeKpbI4 24.02.2014 09:50

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Да, с физо проблемка ( сам подавал в ппс бумаги, комиссии, цпд - все на высшем уровне, а вот с физо плоховато. Интересно, реально ли в период испытательного срока подтянуть себя, если конечно ОК согласится? Никто не сталкивался ли с таким?

SVO2012 24.02.2014 23:18

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Цитата:

Сообщение от HeKpbI4 (Сообщение 2673171)
Да, с физо проблемка ( сам подавал в ппс бумаги, комиссии, цпд - все на высшем уровне, а вот с физо плоховато. Интересно, реально ли в период испытательного срока подтянуть себя, если конечно ОК согласится? Никто не сталкивался ли с таким?

у нас физо в ЦПП сдается.

можга 25.02.2014 12:21

Re: Нормативы физо при устройстве на работу
 
Скажите, пожалуйста, если я правильно поняла прикрепленный документ, то для гражданина женского пола, поступающего на службу В СЛЕДСТВИЕ (иное подразделение ОВД), если он относится к возрастной группе от 18 до 25 лет, нужно набрать 35 баллов для сдачи физ. подготовки?
Т.е. отжаться 7 раз или "покачать пресс" 18 раз за минуту?


Часовой пояс GMT +3, время: 02:00.

Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot